สูตรอาหาร
ไข่คนหรรษา
แคลอรี่
370
ระดับ
ปานกลาง
เวลาเตรียมอาหาร
5 นาที
เวลาปรุงอาหาร
10 นาที
เสิร์ฟ
0
ส่วนผสม
ไข่ไก่
2 ฟอง
ชีส (หั่นเต๋า)
¼ ถ้วยตวง
ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม Healthy Fit
1 ช้อนชา
แฮม (หั่นชิ้นเล็ก)
¼ ถ้วยตวง
ผักต้มตามชอบ
¼ ถ้วยตวง
วิธีทำ
- ตอกไข่ใส่ชาม ใส่ผักต้ม และแฮม
- เทไข่ในกระทะ กวนพอให้สุก
- ใส่ชีสลงในกระทะ
- กวนไข่ต่อจนสุก ตักเสิร์ฟ รับประทานคู่กับซอสมะเขือเทศตราเด็กสมบูรณ์
เคล็ดลับ
-