สูตรอาหาร
ไข่ทรงเครื่อง
แคลอรี่
200
ระดับ
ปานกลาง
เวลาเตรียมอาหาร
15 นาที
เวลาปรุงอาหาร
5 นาที
เสิร์ฟ
2
ส่วนผสม
ไข่ไก่
3 ฟอง
ปูอัด
150 กรัม
ต้นหอมซอย
50 กรัม
ซีอิ๊วเหยาะจิ้ม Healthyfit
(สำหรับเหยาะจิ้ม)
ซีอิ้วขาวเห็ดหอม Healthyfit
1 ช้อนโต๊ะ
ซอสหวาน Healthyfit
(สำหรับจิ้ม)
น้ำมัน
1 ช้อนชา
วิธีทำ
ตีไข่ผสมซอสเห็ดหอม Healthyfit เทลงกระทะจากนั้นตามด้วยปูอัดและต้นหอม
รอจนไข่ไก่สุกแล้วแคะออกจากเตาใส่จานเตรียมไว้
เสิร์ฟพร้อมซอสเหยาะจิ้ม Healthyfit และ ซอสหวาน Healthyfit
เคล็ดลับ
-
